若い頃は何時間でもイスに座って作業できたのに、最近は30分も座っていると腰や肩が痛くなっていませんか？ もしかしたら、それはイスが悪いわけではなく、自分の姿勢が知らず知らずのうちに悪くなっていて、日常的に腰や肩に負担をか … 続きを読む 最近姿勢が悪くなってきた。イスが悪いわけではありません。